با طرز تهیه ترشی سالادی آشنا می شویم این ترشی... یکی از ترشی های خوشمزه و سنتی استان خراسان رضوی... می باشد زمان تهیه مواد لازم برای ترشی ۴۵ دقیقه... است و ۱۵ دقیقه زمان برای پخت مواد لازم است...
آوای خزر/ در ابتدا آب همراه سرکه باید جوشانده شود... این کار علاوه بر این که باعث ملایم شدن طعم... دقت به این نکته مهم است که مواد موجود در... این ترشی بهتر است کمی سفت باشند چون باعث می...
کد خبر: ۲۷۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
تولید نموده و پراکسیداسیون لیپیدی را در غشاهای بیولوژیک افزایش...
به گزارش آوای خزر دود سیگار ترکیبات بسیاری دارد که... در غشاهای بیولوژیک افزایش دهند ویتامین e ویتامین c بتاکاروتن... و سلنیوم در دفاع آنتی اکسیدانی سلول های بدن بر... نظر می رسد کشیدن سیگار سطوح این آنتی اکسیدان ها...
کد خبر: ۲۷۴۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
هرچند بروز این حالت ها با احساس خستگی متفاوت است... ایجاد شود ...
به گزارش آوای خزر به نقل از خراسان عوامل مختلفی... مواد مغذی در رژیم غذایی می تواند عامل ایجاد خستگی... باشد یک راهکار ساده برای مقابله با این مشکل مصرف... آن دسته از مواد غذایی است که به شما انرژی...
کد خبر: ۲۷۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
فرار ازمصرف سبزی چه خام و چه پخته برای حفظ... سلامت خوب نیست بنابراین راه های ساده ای به منظور... خوش طعم کردن سبزیجات برای کسانی که آن را دوست...
به گزارش آوای خزر به نقل از روزنامه خراسان بدن... ما بسیاری از ویتامین ها مواد مغذی فیبر خوراکی مایعات... سیستم ایمنی و کمک به بدن برای مقابله با بیماری... ها موثرند و افرادی که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات...
کد خبر: ۲۶۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
به دلیل افزایش سوخت وساز بدن در هنگام صبح صبحانه... یکی از مهم ترین وعده های غذایی برای کودکان به... حساب می آید بنابراین انتخاب بهترین صبحانه برای کودک یکی... از وظایف اصلی مادران است چون کودکان در سن رشد...
آوای خزر/ صرف صبحانه باعث افزایش قدرت یادگیری و تمرکز... کودکان می شود به همین خاطر می گویند صبحانه غذای... مغز است طبق معمول بچه هایی ک ه عادت ندارند... خورند بنابراین کاملا طبیعی اس ت ک ه صبح زود...
کد خبر: ۲۶۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
لازانیا یکی از خوش طعم ترین و محبوب ترین غذاهای... بین المللی است ریشه و اصالت این غذا به ایتالیا... بازمی گردد اما در تمام کشورها از جمله ایران لازانیا...
به گزارش آوای خزر لازانیا را می توان نوعی پاستای... چندلایه هم دانست مواد اصلی تشکیل دهنده این غذای لذیذ... کاملا سلیقه ای است شما می توانید از گوشت مرغ... و سبزیجات به همراه پنیر طبق ذائقه تان برای تهیه...
کد خبر: ۲۶۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
بیماری قلبی از طریق تاثیر مصرف مواد غذایی التهاب زا...
به گزارش آوای خزر به گفته محققان رژیم غذایی مملو... نوشیدنی های قندی که با افزایش التهاب در بدن مرتبط... هستند می توانند ریسک بیماری قلبی و سکته را افزایش... دهند حال مطالعه ای دیگر اثرات مثبت خوردن گردو را...
کد خبر: ۲۶۱۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
پوست یکی از اولین جاهایی می باشد که با بالا... غذاهای مناسب و ضروری حتی پوست شما نیز به این...
به گزارش آوای خزر هنگامی که شما رژیم غذایی خود... به این سادگی ها پیر نخواهند شد پوست یکی از... اولین جاهایی می باشد که با بالا رفتن سن پیری... خود را نشان می دهد با خوردن غذاهای مناسب و...
کد خبر: ۲۶۰۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
وجود دارد و برای سلامتی لازم است شما برای تولید... ساختاری است که از پوست و مفاصل شما حمایت کرده... اکسیداتیو که فعالیت رادیکال های آزادی است که به سلول...
به گزارش آوای خزر ویتامین c به عنوان یک آنتی... کند مانند ویتامین e همچنین شما برای التیام زخم ها... و عملکرد درست سیستم ایمنی تان به ویتامین c نیاز... می تواند منجر به بیماری اسکوربوت شود که عارضه ای...
کد خبر: ۲۵۸۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
فطایر گوشت یکی از انواع غذا های عربی خوشمزه و... پرطرفدار می باشد در واقع اسم این نوع غذا یعنی... فطایر به معنی نان لقمه ای است که با انواع... این غذا شده است می توانید آن را به عنوان...
آوای خزر/ دلیل معروفیت غذای فطایر گوشت در میان ایرانیان... نیز به خاطر شباهت این غذا به پیراشکی می باشد... بودن آن که می توانید با انواع مواد غذایی مورد... نظر خود مایه داخل فطایر را آماده نمایید باعث پرطرفدار...
کد خبر: ۲۵۸۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۶